Пробное погружение

В маску вполне может попасть вода. Если она правильно подобрана – ее не зальет, но какое-то количество воды всегда просачивается под маску, и время от времени эту воду нужно выдувать из маски, чтобы она не мешала вам видеть красоты подводного мира.

Делается это просто. Вы вдыхаете воздух через рот (так же, как будете вдыхать через регулятор) и выдыхаете его через нос, придерживая маску рукой в районе переносицы и откидывая голову немного назад, чтобы воздух смог легче выйти из-под маски.

Этим вы решаете еще одну проблему – выравниваете давление в маске. Ведь во время погружения давление будет увеличиваться, а следовательно, нужно будет, чтобы давление во всех изолированных полостях было равно внешнему.

Такими полостями, давление в которых нужно специально выравнивать, являются подмасочное пространство и ваши уши.

Как правильно выровнять давление в ушах на дайве - другими словами, как правильно продуться.

Внешнее давление, которое увеличивается по мере погружения, начинает давить на барабанные перепонки. Область среднего уха, которая закрыта от внешнего воздействия барабанной перепонкой, изолирована. И давление в ней остается таким же, как было. А снаружи – увеличивается.

В результате барабанные перепонки могут под внешним давлением просто разорваться. Это не смертельно, и перепонка может восстановиться, но вы ведь собираетесь нырять ради удовольствия, а не для того, чтобы терпеть боль и потом ходить по врачам?

Поэтому необходимо выравнивать давление наружного и среднего уха, чтобы избежать проблем с барабанными перепонками.

И для этого есть несколько способов.

Зажать ноздри и попытаться выдохнуть через зажатый нос.

Важно – на напрягаться сильно, не делать выдох слишком сильно, иначе вместо проблем с внешним давление воды вы получите те же проблемы, только из-за собственного слишком сильного давления изнутри.

Недостатки этого метода в том, что он не задействует мышцы, открывающие евстахиевы трубы, и, соответственно, если давление воды уже слишком сильное – этот метод может не помочь, а чрезмерные усилия могу привести к повреждению внутреннего уха.

Зажать нос и сглотнуть.

Этот метод наиболее естественный, он задействует мышцы, которые контролирую евстахиевы трубы, но он не всегда срабатывает – это уже зависит от индивидуальных особенностей строения уха.

Можно комбинировать эти 2 способа, то есть, зажав нос, одновременно выдыхать в него и сглатывать. Практически беспроигрышный вариант Отдых в теплых странах и путешествия

Зевать с закрытым ртом.

Эта техника тоже открывает евстахиевы трубы. Можно также подвигать челюстью, особенно способствует выравниванию давления выдвижение челюсти немного вперед.

Конечно, вы попробуете сначала сделать это на суше, а еще лучше, прочитав эту инструкцию и готовясь к своему первому погружению, можете начать заранее тренироваться. Самолет, который доставит вас к морю, даст вам прекрасную возможность поупражняться в выравнивании давления.

Во время первого погружения вы не будете пользоваться вашим жилетом (компенсатором плавучести или BCD) самостоятельно. Управлять вашим снаряжением и контролировать его будет инструктор. Дайвинг для начинающих предполагает, что вы будете находиться в непосредственном контакте с инструктором.

Однако, вы должны знать, где находится кнопки, управляющие жилетом. Это необходимо исключительно «на всякий случай», но вы должны как минимум знать, как придать себе положительную плавучесть.

Впрочем, надеюсь, что вам не придется думать о «всяких случаях» в ваше первое погружение. Большинство пробных погружений проходят без каких-либо экстремальных ситуаций, однако, как показывает практика, трудности бывают, и чаще всего – они у вас в голове.